手机浏览器扫描二维码访问
本站弹窗广告每日仅弹出一次
尽可能不去影响用户体验
为了生存请广大读者理解
第6章 抽筋是件大事！（第1页）
虽说沈千凌在前世也练过几天拳脚功夫，但那完全是为了出演电视剧啊！除了耍起来很好看之外一无是处，杀伤力指数基本趋于负无穷，所以压根就不敢拿出来丢人现眼！
沈千枫把他的腿放下来叹气，“怎么硬成这样。”
卧槽你才很硬呢你全家都很硬！沈千凌在心里咆哮，然后凄楚道，“先从简单一点的开始练啊！”不要一上来就搞这种高难度杂耍动作很疼的好吗！
“那就先扎半个时辰马步吧。”沈千枫又道。
“多久？”沈千凌瞪大眼！半个时辰就是一个小时！扎一个小时的马步这也太惨烈了！沈爷上限最多五分钟不能更持久！
“半个时辰。”在这件事情上，沈千枫很严厉，“你走路下盘不稳，必须从扎马步开始练。”
不过是强身健体啊！为什么一定要用这么残忍的方式！沈千凌热泪盈眶扎出一个马步，非常想跟他哥说其实跳广场健美舞也能达到一样的功效！还且还很有看头！
“腿再分开一些。”沈千枫压着他的肩膀，“胳膊伸直。”
再往下蹲会扯到蛋蛋！沈千凌用很苦逼的眼神看他！
但是沈千枫一点都不为所动！
三分钟后，沈千凌觉得有点腿酸！
“气息要稳。”沈千枫拍拍他的脑袋。
稳你个头！沈千凌非常不高兴！
“夫人累了？”秦少宇凑近关切道。
“离我远一点！”沈小少爷义正词严！
五分钟后，沈千凌膝盖一弯，一屁股坐在了地上。
沈千枫：……
“夫人！”秦少宇赶紧把他拉起来。
沈千凌眼中饱含热泪，“快捏一下，抽筋了。”
“这里？”秦少宇握住他的小腿。
“轻一点啊！”沈千凌红眼咆哮！
乡野村花
乡野村花情节跌宕起伏、扣人心弦，是一本情节与文笔俱佳的都市言情小说，乡野村花-一夜巫山云雨-小说旗免费提供乡野村花最新清爽干净的文字章节在线阅读和TXT下载。...
妻情六欲
附：【本作品来自互联网,本人不做任何负责】内容版权归作者所有!《妻情六欲》作者：不要扫雪穿成为安阳侯府的大少夫人，被婆家暗算、受娘家操控，这样的现状她不接受。既然再活一生，当然要踢渣夫、破阴谋，博未来！身在局中，便逆反而上做那下棋之人，让那些妄想摆布她的人不得善终！001围攻 大盛国，安阳侯府正厅内全是人，一名面色苍白的女子正...
既是冤家必相逢
双男双洁HE童乐眼拙，一眼爱上伪娘，好不容易将人追到手，但又双又叕打翻醋坛子，柠檬精附体作天作地，心眼比针眼还小，每时每刻总想吸引薰（宠妹狂魔）的关注，却没想这回闹过头，薰被他气晕入院？！薰，我错了，再原谅我一次，保证以后不再吃醋了！被气得灵魂出窍的薰，浮在空中静静地看着作精装逼。本文为双男主题材（偶有灵异故事穿插......
龙王岚舞
龙王岚舞情节跌宕起伏、扣人心弦，是一本情节与文笔俱佳的科幻小说小说，龙王岚舞-家嘈屋闭-小说旗免费提供龙王岚舞最新清爽干净的文字章节在线阅读和TXT下载。...
稗宋反骨仔
一代躺平青年魂穿大宋，处处受封建纲常限制，想要起飞，唯有逆行。没有脊梁骨？七爷来造！家、国、天下，自有亿万蝼蚁来塑造，谁说站着才是罪恶？蔡京？高俅？童贯？统统把脸伸过来，我定然打而肿之！且看范希文在大宋摸爬滚打，一路脚踢道德碑、拳打老夫子，缔造时代奇迹！乾坤未定，诸君尽为黑马！......
苗疆诡事录
血月笼罩的苗寨深处，百年祠堂悬浮着刻满血纹的棺椁，陶罐里传来若有若无的婴儿啼哭。李添循着妹妹失踪前发来的诡异照片踏入此地，却不知自己早已踏入千年蛊棺阵。当棺椁开启，黑雾裹挟着万千怨魂汹涌而出，桃木剑的金光能否劈开这吞噬一切的黑暗？一场关乎生死与救赎的惊悚冒险，就此拉开帷幕。......