手机浏览器扫描二维码访问
和其他参加夏令营的学员相比较,他的身体无疑是最差的那一个,太长时间的缺乏锻炼让他的身体处于一种非常虚弱的状态中,只要稍微跑动几步就能让他气喘吁吁肌肉酸痛,就像是早训阶段他起初未加控制地以他重生前习惯的节奏跑动,直接导致了他差点儿在热身跑阶段状态崩盘。
但也是早训阶段的热身能跑,让他抓住了自己极限速度的大致范围。
他并不清楚70%的速度是一个怎样的区间,但他尽量让自己在自己估算的速度范围内完成整个训练过程。
哪怕身体在和他叫嚣抗议,他也始终硬扛着坚持自己的速度不变。
边上的小孩儿简直都被苏屿惊到了——不是吧?居然还真的有人能够从头到尾保持同样速度在跑的?
始终在边上观察苏屿的江源看着脸色发白却在硬撑的小孩儿感到有些心疼。
“唉,昂子,你说小屿他是怎么想的,怎么突然就有了往专业发展的想法呢?你说专业运动员那多累啊?咱们现在这还只是夏令营的训练,一会儿下训后裴教练还要再带你们做更多的训练……”
“小屿的身体我是真怕他吃不消。”
周宇昂却没那么想,他看了眼正在阳光下坚持奔跑训练的苏屿,咧嘴对江源笑着道:“嘿,你看咱们小祖宗跑得多好看啊!”
他抬手拍拍江源的肩膀:“我跟你说,这是阳光下健康的气息,咱们小祖宗都不怕苦不怕累,你这当哥的可不能拖你家小童养媳的后腿。他的身体他自己能感觉不到吗?真扛不住他也没办法跑得这么稳了。”
江源没奈何地叹了口气,但看着草地上奔跑着的苏屿,他又隐隐知道,周宇昂说得没错,小屿不论是想要改变自己身体的现状还是真的想要往专业的方向发展,他如果从旁阻拦,反而是害了小屿。
一直到苏屿将裴定山交代给他的减量训练做完后,江源才松了一口气。
不远处,裴定山掐着秒表将苏屿的5趟折返跑成绩全部记录了下来,然后对完成训练的苏屿点了点头,道:“干得不错。”
苏屿闷闷地应了声‘嗯’,然后沿着草地外围略走了几步放松自己的身体。
江源赶忙凑到他身边,问了两句状态怎么样。
苏屿拧了下眉头:“还好。”
江源叹了口气道:“祖宗诶,你先看看你自己这脸色再说还好吧。”
“赶紧的,边上有泡沫轴,教练刚刚有教了怎么放松肌肉,不快些放松下来,明天可有你好受的。”
姜瑭醒来时快饿死了。 他听到不远处草木被踩倒的声音后,用尽全力翻滚出去,挡住了一个人的去路。 黑衣,负剑,满身鲜血。 他的眼里好像藏着万道剑光,姜瑭却没看见,前爪用力抱住男人的腿。 “放开。”他冷冷道,抬脚便要走。 白白软软的毛团子挂在他身上,小奶牙咬住他的衣摆,两只眼睛水汪汪的:“呜。” · 姜瑭后来才知道自己穿书了,拦下的竟然是杀人如麻的大反派傅声。文中傅声血洗泽阳府,毁了无数仙门,是一位修为通天、心狠手辣的主。 而他,是本文最强补品,遭所有人觊觎的瑞兽。 惜命的姜瑭捂好马甲,抱傅声大腿、卖萌打滚,甚至晚上都要钻到他怀里睡觉,期待被养熟以后,百炼钢成绕指柔留他一命QAQ 直到有一天,姜瑭浑身疼得厉害,钻进傅声怀里不停打滚,哼哼唧唧哭了一宿,最后昏了过去。 醒过来时,他对上了傅声深邃的眼睛,虚弱的抬起了一只胳膊—— 等等,手? 他的爪子呢?! 高冷凶残/有心理缺陷/疯批攻 乐观积极/热情小太阳/治愈受 排雷&要点。 1.弱受,特别弱,吉祥物挂件。不要期待受点技能,点了…也没什么用quq不喜欢弱受的,不要强求,对你我都好or2 2.攻受本质互宠,身心1v1,剧情[有酸又甜] 3.剧情为感情服务,非爽文。...
一个懒散,只想混吃等死的店主,却有一群不省心的员工。黄色头发的狐妖小鬼、伸缩自然的草帽小子、喜欢打折的光头披风、一生气就变不良的战斗民族……又名:世界大舞台,不是主角你别来......
新林海雪原情节跌宕起伏、扣人心弦,是一本情节与文笔俱佳的其他类型小说,新林海雪原-无鬼真人-小说旗免费提供新林海雪原最新清爽干净的文字章节在线阅读和TXT下载。...
老九是青丘第一只修炼出九条尾巴的狐狸,可等山上最笨的狐狸都化尾升仙时,他还拖着九条尾巴,独身一只狐狸游荡在鹊山,闲着无聊就打架,打遍鹊山无敌手!这样的他却捡回个女娃娃养大……......
这里是属于斗气的世界,没有花俏艳丽的魔法,有的,仅仅是繁衍到巅峰的斗气! 新书等级制度:斗者,斗师,大斗师,斗灵,斗王,斗皇,斗宗,斗尊,斗圣,斗帝。 …… 吴磊、林允主演的...
林洋(受),28,187,浓颜风流大帅比,嘴贱爱撩大骚包 北冥(攻),26,192,猛1中的战斗1,人狠话少死疯批 - 林洋,一个浪子大猛1,一次偶然一瞥,对北冥见*起了意。 但阴差阳错下,两人不仅没好上,还从第一次见面就开始了互殴之旅,之后每次遇上都莫名其妙一言不合就开打。 情缘没结上,仇倒是结了不小,林洋恨得牙痒痒,一气之下把人绑了。 可天意不由人,到嘴的鸭子不仅飞了,还给他送了一顿竹鞭炒肉。 后来冤家路窄,林洋又一次互殴惨败,气急之下,他鬼使神差地强吻了北冥。 “傲什么?味道也不过如此嘛。”语气戏谑,说完他转身潇洒离去。 再后来,一次宴会,林洋在喝下一杯红酒后就意识全无。醒来时,四周昏暗,只有一道低沉轻蔑的声音在耳后响起: “味道,不过如此。” *本文是深海区,玩得比较野,攻受都不是好鸟,道德感过高和接受能力比较低的宝子慎入噢...