66读书

手机浏览器扫描二维码访问

第十一章 如此厉害的腿功(第1页)

“八卦掌千变万化,但是落到实处,只有八个姿势,你看我演练。”唐紫尘拉开了架势,双腿屈膝,五指轻轻叉开成掌,缓缓的向前推,挤,按,揉。

随着脚下的步法转动身体,眼睛始终跟随着用劲的那只手,一上一下飘忽,左顾右盼,十分的灵活。

“双换掌,单换掌,顺势掌,转身掌,回身掌,撩阴掌,摩身掌,揉身掌。八个基本的拳架子,你看我的腿法和步法!”

王超用心的看着,只见唐紫尘腿走步的时候,始终不抬起来,而是擦地而行。

“所有的国术,都是要练腿上的功夫。你看不倒翁,下身是一块铁,稳扎地面,上身飘忽闪动,永远不倒。练拳也是这样!我这样走的步子,叫‘趟泥步’,就是在泥水里面走路,要轻,要稳,要提小心翼翼,含住劲,不然稍微重了,泥巴水就溅到身上了。”

唐紫尘还是学那天在公园演练一样,练完八个架子后,双手上提到眉心虚按下来到腹部,随后吐气如箭。

王超跟着慢慢的学,不到两个小时,就把八个基本的拳架子学会了。

八卦掌的八个架子,也是慢悠悠的。王超演练了一下,自我感觉姿势十分的标准了,心里有几丝得意。不料却被唐紫尘当头一棒喝下来:“你这练的空架子,练一万年都是被人打的命,三体式白站了!”

“怎么!!”王超惊讶了。

“架子姿势是不错,步子也走对了,但是为什么演架子的时候不活动脊椎!内家,内家,要含住气,不让气散出去才叫内家!”唐紫尘又做了一个推掌的姿势,手臂推到末端,收回来的时候,王超只见她手臂上的寒毛猛的竖了起来。

“练的时候,步法要对,眼睛要对,脊椎更要对。你练的马步,三体式都站到爪哇国去了?这么点悟性都没有!收劲的时候要收出个三体式来!”

唐紫尘教起来,十分的严厉。

“原来是这样,把桩法融到拳法中,站桩就好像给你了一个公式定理,拳术就是一个题目。拿这个公式解题,就是桩法融合到拳术中去!”王超恍然大悟。

唐紫尘略微一惊讶:“你这小笨蛋还有点悟性!既然知道,就把这八个基本的招式一一练熟吧!”

王超点了点头,一五一十的练起来。双掌缓慢的推动,步法转动身子,到最后,越练越熟,每一出掌,用劲到位,全身发热,而收掌则是脊椎一落,全身寒毛炸开,鸡皮疙瘩隆起。

全身的热量随着掌势,来回鼓荡,王超感觉自己的身体好像一个水罐子,里面的气荡来荡去。

上次王超站三体式也有这样的感觉,但是那次劲力鼓荡,不过是自己的上半身躯干,从颈项到小腹这截身体。

而现在一热一冷的鼓荡,则是充塞到了手,脚,以及身体的每一个部位。

王超一步步推掌,身体的热气始终散发不出去,练了一会儿,感觉到自己的手,脚,身体,都好像被吹过气的猪,肿起老大。不过王超知道,其实自己的手脚身体并没有真正鼓起来,那是气刺激毛孔神经产生的错觉。

渐渐的,三体式落脊椎闭毛孔的力量竟然不够了,陡然之间,浑身的气越积越厚,毛孔一下被冲开,王超牙关被冲开,不由自主长啸一声,随后立刻汗如雨下,浑身湿透了。

热门小说推荐
换个身体玩逆袭

换个身体玩逆袭

附:【本作品来自互联网,本人不做任何负责】内容版权归作者所有!《换个身体玩逆袭》作者:一缕冥火文案A省的女大佬夏爷死了,被好友后背开一枪。醒来后,变成了一个F省的女高中生。于是夏爷开始准备复仇,结果一路上却遇到了一群逗比中二的猪队友和炮灰。把她原先的计划打算都打乱了,人算不如天算啊。还能不能让人好好的报仇啊!第一章重...

穿越之恋上锦衣卫

穿越之恋上锦衣卫

顾珩莫名其妙被穿越到古代,成为大乾国内阁辅臣的掌上明珠。虽然备受宠爱,但是还是努力想回到现代!尝试各种方法未果后,也只能既来之则安之了!不想却遇到了让她愿意安心留下来的锦衣卫指挥使大人!锦衣卫指挥使萧慎,舅舅是皇帝,母亲是长公主,一生注定会顺风顺水,全京城想嫁给他的人可以从皇宫排到城门口!而他却心冷如铁,在与顾珩相......

武英殿

武英殿

你知道郑和下西洋吗,知道永乐大钟吗,知道吗?我不再例举了,还有更多的“你知道”在长篇历史小说中新鲜出炉,欢迎大家前往番茄小说阅读我的作品,希望大家能够喜欢,你们的关注是我写作的动力,我会努力讲好每个故事!......

谁说离婚不能爱

谁说离婚不能爱

《谁说离婚不能爱》作者:瑾瑜正剧,略带高干风,略带种田风,微微有点慢热,但会越来越精彩!丈夫出轨,小三儿找上门她坚持要离婚,从家人到朋友,却没有一个人支持她只因她的丈夫,是大家眼里的模范丈夫,年轻英俊,事业有成,典型的绩优股!母亲说:“凭你这个条件,能找到他这样的男人,简直就是上辈子修来的福气了!男人嘛,偶尔失足并不重要,重要的是他的心还...

全息噩梦梳理师

全息噩梦梳理师

[无限流派]《全息噩梦梳理师》作者:幽灵雀【完结】  简介:提问:一穷二白、双目失明的人,能在科技发达的全息网络时代找到什么工作?  刚从福利学校毕业的祝枫想过去做盲人按摩,或者戴个墨镜坐在街尾...

飞鸟不会飞

飞鸟不会飞

“我给韩知当了七年情人。我以为我起码是个人,但没想到,在他眼里,我只是一条狗。狗不听话,就应该被打折腿关进笼子里。可他不知道,我是一只被折了翅的鸟。流着血,也要嘶喊着坠落。”...